Uimarannan tanssilavalla maanantaisin klo 18.00- 19. Mukaan oma alusta! 3€/ hlö
Tervetuloa!
Yogi Bhajanin mukaan. Kivinokan uimarannalla keskiviikkoisin klo 17.30- 19, ajalla 27.6-25.7
Pysäytä aika ja lataa sisäiset akkusi virtaavalla energialla. Teemme kehoa virkistäviä ja voimistavia harjoituksia sekä mieltä rauhoittavia meditaatioita.Kundaliinijooga kokeilleet ovat kertoneet fyysisten vaivojen helpottamisesta, kehon liikkuvuuden paranemisesta, stressioireiden vähenemisestä sekä unen laadun paranemisesta. Kundaliinijooga sopii kaikille, etkä tarvitse aiempaa kokemusta joogasta.
Otamukaan oma alusta ja viltti rentoutusta varten. Rannalla saattaa olla viileätuuli. Joogaamme katoksen alla, joten tunteja ei peruta huononkaan sään sattuessa.
Maksu on lahjoitusperiatteella omantunnon ja varallisuuden mukaan. Lahjoituksen kohde on Naistenpankki, joka tukee kehitysmaiden naisten työtä köyhyyttävastaan.
Opettajana on suomalainen Dharam Nivas Kaur, KRI sertifioitu kundaliinijoogaopettaja.
Palvele maailmankaikkeutta, niin se palvelee sinua! Yogi Bhajan
Kivinokkalaiset ry järjestää yhdessä Helsingin luonnonsuojeluyhdistyksen kanssa lepakkoretken Kivinokkaan.
Aika: 7.7.2012 klo 22.30, kesto parituntia. Lähtöpaikka: Kulosaaren kartanon parkkipaikka. Varustus: Säähän sopiva vaatetus, muista hyrryskarkoite, vältä kahisevia vaatteita, kolisevia avainnippuja ja laukkuja yms., taskkulamppuja.
Retken vetää Helsingin luonnonsuojeluyhdistyksen lepakkokerhon vastaava Sari Hartonen ja mukana oppaina myös Tiina Raivikko ja Timo Pyhälahti.
Tervetuloa mukaan!